青少年心理咨詢
成長的道路不是一帆風(fēng)順的,會摔倒無數(shù)次,受傷無數(shù)次,而每一次受傷后的挫敗、孤獨(dú)、壓抑、無望、害怕、憤怒就像攀附在植株上的蔓草,如果得不到清除就會慢慢地越積越多,逐漸擋住孩子成長所需的陽光和雨露。
很多時候我們不是沒有努力解決,但當(dāng)局者迷,更何況還是羽翼不全的孩子們,有時候不管他們怎么掙扎,都很難沖破以往經(jīng)歷的束縛。
這時候更智慧的方法是停止蠻力沖撞,讓咨詢師幫孩子理清問題的根本,進(jìn)而清除心靈的雜草,能夠自在地呼吸陽光,沒有負(fù)擔(dān)地成長。
我們能為您做的:
1.排解學(xué)習(xí)壓力
考試焦慮,面對試題就會莫名緊張
很難集中注意力,擔(dān)心學(xué)不好,不知道學(xué)習(xí)是為了什么
考試失利導(dǎo)致自信心受損,成績下滑
厭學(xué),恐學(xué),煩躁不安,感到巨大的壓力和痛苦
與老師同學(xué)關(guān)系不融洽導(dǎo)致成績下滑,無法專注
2.克服與同學(xué)、老師等交往的緊張和恐懼
經(jīng)常和同學(xué)發(fā)生沖突或爭執(zhí)
被同學(xué)故意排擠,同學(xué)關(guān)系緊張
在學(xué)校與人交往感到巨大的心理壓力
被老師當(dāng)眾批評、或頻頻觸怒老師,師生關(guān)系緊張
害怕被同學(xué)排擠,老師批評,擔(dān)心別人不喜歡自己
遭遇校園暴力
3.降低自我傷害的風(fēng)險(xiǎn)
情緒低落,莫名地哭泣
對什么事情都沒有興趣,做什么事都沒有力氣
失眠嚴(yán)重,無法入睡
常有自殺的念頭
有過自殘、自殺的行為
4.改變自我封閉的情況
自卑、內(nèi)向,不敢與人交流
長時間呆在家里、不出門、不與人交流
拒絕、排斥他人接近
5.療愈情感創(chuàng)傷
失戀給孩子帶來巨大的心理打擊
在情感中受挫,導(dǎo)致精神崩潰和緊張
青少年單戀
青少年被侵創(chuàng)傷
6.消除成癮行為
手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)成癮
游戲成癮
偷盜成癮
賭博成癮
不良社交成癮